假日去哪裡｜Double8岩究所，初學也可上手！充滿挑戰的 台北攀岩 體驗

一直想要體驗室內攀岩場，意外地發現這家在迪化街內的 Double8岩究所，不但離住的地方很近，裡面設備更是完善，充滿復古味的外表裡面別有洞天，教練專業也親切，一個小時的攀岩體驗又過癮、體力消耗的也差不多，絕對是體驗完後很想再挑戰的活動，超推薦大家如果想找 台北攀岩 ，可以來這裡試試看！

Double8岩究所

地址：台北市大同區迪化街一段251號
電話：02-2550-8081
粉絲專頁：https://www.facebook.com/double8tw/

🧗🏻‍♀️ KKday台北假日體驗行程

🧗🏻‍♀️環境介紹（一樓）

我們騎車到了迪化街的巷子，這裡和之前不一樣的是開了許多新的小店，所以如果提前來或是攀完岩也可以到附近走走，之前去過的大稻埕碼頭也很不錯，岩究所的外觀一樣是老屋的模樣，教練說這裡的屋子都有100年以上的歷史了

記得來之前一定要預約！我們這次預約下午的時段，陽光剛好會灑進攀岩場，讓人心情很好

進門一樓除了是接待處，也有一些攀岩工具的販賣，另外有很多課程和活動資訊

根據不同人數、經驗都可以選擇適合自己的方案，我們這次選的是「岩究生了沒」，單人是500元/人，雙人及以上有400元的優惠，會和其他人併班，如果要團體包場也可以詢問

這次的經驗是雖然和其他不認識的人一起，但因為同時都可以有兩到三條路線攀爬，每次爬完也需要休息時間，所以一小時內感覺上是不斷地在運動幾乎沒休息過，所以不用擔心人多攀不到的問題！

🧗🏻‍♀️環境介紹（二樓）

上到二樓後就別有洞天，挑高的建築還有灑進來的陽光讓整體非常舒適

二樓也根據難度分成了許多區域

一開始很緊張的我，看到滿滿牆壁的岩石無法想要要怎麼攀爬啊！！

因為我們提早抵達，剛好遇見這隻可愛的小店貓，才剛出生而已！以後牠都會在這裡出沒，有興趣的人可以上岩究所的粉絲專頁看看牠的身影

🧗🏻‍♀️攀爬前的準備

在報到完之後上二樓之前，工作人員就會先幫忙測量以及給予攀岩鞋

有隨身物品都有櫃子可以寄放，可以鎖起來帶著鑰匙就好

教練來了之後會介紹這個攀岩場、以及帶我們開始熱身，因為大多數的人都是初學者，所以教練講解的很仔細，熱身動作也做得很徹底，教練也提醒我們運動量滿大的，一直到真正開始攀爬之後才體會攀岩真的是非常消耗體力又過癮的運動啊！

🧗🏻‍♀️開始攀爬

一開始的練習是抱石，在有軟墊地方徒手橫向攀爬，這部分比較像是暖身運動，更讓我們熟悉握住和踩石頭的感覺

簡單的抱石過後教練就讓我們穿上裝備，準備向上攀爬，這時候往上看著攀爬的路線如此之高，不禁開始緊張！

我們兩兩一組開始攀爬，這面牆一共有三條不同的路線，我從最簡單的路線開始爬，一開始其實滿輕鬆的，越上面越困難，我覺得對於新手來說最難克服的就是心理挑戰，懼怕掉下去、懼怕放手就完蛋了，但其實下方的確保都會讓我們處於安全狀態，所以要挑戰的不是牆，是自己！！

最後要兩手抓住終點的石頭才算攀爬完畢

這次帶了男友一起來，不管是男生女生都一樣有挑戰性，攀岩的玩法有很多種，第二階段教練帶我們換了一面牆，挑戰只能踩同一種顏色的石頭，難度加高也更好玩

這時候已經慢慢克服的心理障礙，越爬越上手，另外一組人是一群朋友，大家一起的氛圍也非常熱鬧有趣，建議大家可以找朋友一起來體驗看看

這是其中一條路線，教練說中秋節時，有許多網美前來，爬上去為了在這裡和牆上的月亮合照，就推薦我拍下這張照片，但其實超可怕！還是勉強擠出笑容了哈哈

過了一小時左右每個人也差不多累了，課程就在這裡結束，教練帶我們做收操，因為攀岩會用到平時沒在用的肌群，更是全身性的運動，短短的時間內就讓大家滿身是汗，很過癮

如果覺得不夠過癮，牆上還有許多有關攀岩相關的活動，無論是室內攀岩、或是節慶相關，有興趣可以常常關注Double8岩究所的粉絲專頁，就知道近期有什麼有趣的活動囉！

最後離開前可以和好友拿塊板子拍照留念！超級可愛

非常喜歡今日的攀岩體驗！也希望以後可以再來Double8挑戰，我覺得攀岩更多的是在鍛鍊自己的內心，跟學習相信自己，其實自己的身體比我們想像的更強大，建議大家來這裡來探索自己的潛力，一定會很有收穫！

最後就推薦大家放假不知道要去哪裡時，可以安排這個攀岩體驗，再到迪化街小店坐坐，最後還可以去大稻埕看夕陽～非常完美！

想看更多攀岩場也可以參考下面連結喔！
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