登山課程推薦|全面性線上登山課程:學習自主登山、無痕山林觀念與實作

登山課程推薦

這堂「擁抱山的知識:給登山者的十堂必修課」很適合初學者學習全面性的登山知識,也適合有登山經驗的人回頭檢視自己的觀念及技巧是否正確,300分鐘左右的課程中可以全面性了解登山所需的基本技能,以及實際上山時的注意事項,這篇文章會分享我的上課心得,這堂 登山課程推薦 給大家!

課程介紹

擁抱山的知識:給登山者的十堂必修課
https://hahow.in/cr/secretbaseoutdoor

這堂課是Hahow的線上課程,直接登入Hahow會員購買即可,課程內容共分為十個章節,其中有概念性也有實作,整體課程分得很細,可以先參考課程頁面的單元來看看是否有自己所需的內容,不用購買也有兩個單元提供試看喔!

我的收穫

自己算是登山初學者,去年時開始登山,經驗約莫是四座百岳,三至四座中級山,以登山來說算是有了初步概念,但在課程當中有很多觀念的部分也是在觀看時才重新建立,這邊分享幾個我覺得比較有收穫的地方給大家參考

一、登山裝備系統化

在第二章節的部分將登山所需要打包的用品分成多個類別,例如衣著系統、背負系統、行進系統、睡眠系統、炊事、飲水、過夜系統等等,再根據各個系統作介紹以及提醒注意事項,除了讓大家打包時比較有依據之外,針對很常遇到的問題,像是怎麼將登山包正確上肩、如何有效使用登山杖、該帶哪一種水瓶上山等等也在課程裡面也會一一解答,且都有實際示範影片非常清楚。所以第二章節算是含金量很高的單元!自己看完很有收穫,給大家參考

二、導航APP教學

在課程中教學了一個實用的導航APP GAIA GPS,裡面清楚地說明APP中的各項功能以及實際操作,在學完之後今年四月的奇萊南華自主團就馬上派上用場,除了記錄自己足跡之外,導航、拍照功能也都很好用!

三、常見野外傷病

這部分是以室內說明方式呈現,學到了很多沒有接觸過的知識,像是創口、失溫、水泡、蛇咬、或是遇到虎頭蜂該怎麼應對跟處理等等,其中還有很重要的硬蜱處理方式。自己去年時在八通關時遇到了硬蜱,但當初沒有相關知識,很著急的用了錯誤的方法處理,好險後來沒有太大的問題,在學習中瞭解到其實很多時候都有方式可以讓我們遠離危險,但我們必須先了解風險以及緊急處理方式、甚至是更進一步去預防風險的產生

四、實作部分

第十章節的實作部分則是有我很不善長的繩結部分,時常上山時會有前輩示範,但很容易看完就忘,有影片整理並示範,在家可以先練習,這部分我覺得很不錯!另外有趣的是也有一些簡單的上山料理可以參考!

另外在上完課後若有問題也可以提出詢問,老師的回覆也會公開,我滿喜歡看問題討論的地方,可以看看其他人的疑問是什麼,同時可以學到線上課程之外的東西

課程目前評價

寫文章時目前有11個評價,我自己無論是購買何種課程都會先從課程評價看起,在Hahow上的課程評價通常學生都滿用心撰寫,且可以快速地了解這堂課大概的品質以及適合怎麼樣程度的人,大家有興趣也可以多看看評價,再決定是否適合自己,目前看起來有許多人都是已有爬山基礎的學員留言,內容概括全面和系統性這點有很多人提到,大家也可以參考看看

結論

目前的登山課程很多,但比較多是實體課程,雖然登山有許多技能是需要面對面才能更有效率的教導,但在很多觀念的部分、或是像繩結需要多次重複複習的,就很適合利用線上課程的方式來做初步的認識,了解之後再進一步的進入山林中實作。當然邊爬邊學也是很好的辦法,只是剛好疫情關係,推薦大家可以趁這個時候看看!

擁抱山的知識:給登山者的十堂必修課
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